24 juillet 2016

On reparle du crochet

Bien longtemps que je n'avais pas tenu un crochet.

Un peu en panne d'inspiration pour jouer avec mes papiers j'ai retrouvé les fibres pour me reposer de mes travaux de jardinage.

Un poignet gauche qui craque à chaque maille (pas couloureux mais un peu agaçant ce bruit à la longue !), un droit qui abrite des fourmis et que je dois secouer de temps à autre ou laisser pendre (le canal carpien réveillé par les coups de pioche) mais l'envie de triturer la laine est là. Je n'ai pas un rendement à l'heure impressionnant pour cause de pauses mais j'avance.

Bien sûr je me suis replongée dans le crochet avec un nouveau projet (il y en a tant qui attendent...). Mais en sachant garder raison : taille coussin et fils en stock. Je dois en faire deux. Comme j'approche de la fin du premier, à mon habitude, mon esprit a vagabondé vers les projets en cours. J'ai donc ressorti boites et sacs en éternuant (allergie à la poussière, voilà pourquoi je n'aime pas faire le ménage !!!) et mon Sunsburst s'est retrouvé sur le dessus de la pile.

Lors de mon dernier post à ce sujet, ici, j'en étais à 8 rangées montées et j'ai eu l'agréable surprise de voir que la 13e était en cours. J'avais travaillé avec énergie pour tenter d'être dans les temps du projet de galerie de France ici mais les articulations avaient crié grâce et j'ai stoppé net ma progression.
J'ai donc pris la suite avec une joie non dissimulée. Côté petits ronds j'ai de quoi aller jusqu'à 19 rangées. Ce qui ne ferait pas un plaid tout à fait carré puisque j'ai 20 carrés dans l'autre sens mais pourquoi pas après tout. Cassons ce côté symétrique qui régente ma vie !

Au 22-07-16

13 rangées !

Au 22-07-16bis

Encore plein de petits ronds à assembler...

Aucune prévision pour une fin annoncée. Je me contente d'assembler les carrés et de faire les choix de couleurs pour la rangée suivante...Et quand je vois tous les fils à rentrer !!!!!!! 

 

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14 avril 2016

Un peu de sport !

Cela fait bien longtemps que je ne parle plus de course à pied sur ce blog. Mon dernier message date de septembre avec un 3km.

Que s'est-il passé depuis ? Installez-vous confortablement car c'est un long billet !!!

affiche2015

Le 20 septembre 2015 il y avait le semi et le 10 km de Toulouse.

Pas question de courir pour moi, même sur le 10 km, au vu de mes entrainements de plus en plus laborieux.

J'alternais des séances de marche au milieu de celles de course.

Toujours des douleurs dans les chevilles et les pieds, un poids qui continuait son ascension et une motivation qui disparaissait de jour en jour.

J'ai fait la supportrice de mon Petit Bout par une belle journée ensoleillée.

Manon départ
Dans le sas de départ

Manon1
A mi parcours

Manon2
L'arrivée

Manon arrivée
Juste avant la ligne en plein effort

Manon récup
Récup

Temps officiel : 55'40" - 540e/875 - 92eF/308 - 4eCAF/6.
Elle loupe le podium d'une place mais la 3e est à presque 2' de moins et les deux premières à 7' !!!!
Moi je suis fière de ma fille !!!

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Début octobre c'est le trail du Cassoulet que j'ai déjà couru deux fois et .

Manon avait envie de faire un trail alors nous avons pris toutes les deux le départ du 14 km.

C'était sa dernière année dans la catégorie cadette et elle savait que cette année avec le bac et les concours elle ne ferait pas de course.

Pour ma part je me doutais que je ne ferais pas de miracle et que je marcherais souvent mais c'était sympa de passer ce temps avec ma fille (enfin le temps autour de la course !!!), surtout que nous avions pris l'option repas ensuite. Je l'avais fait la première année mais toute seule c'était un peu triste !

Dès la première montée dans le village peu après le départ j'ai préféré marcher et j'ai laissé Manon s'éloigner. Peu après c'est la première descente et j'appréhendais vu l'état de mes chevilles mais cela s'est bien passé et m'a rassurée pour la suite. J'ai donc continué à marcher dès que je rencontrais une montée et repartais en courant tranquillou ensuite.

Quelques petites modifications dans le parcours (mais je n'étais pas venue l'année précédente), un passage près du château de Riquet avec un passage sous une grange pour le ravito et une descente pour l'arrivée au lieu de la terrible montée. Un peu plus de 14 km et 300m de dénivelé.

J'ai pris beaucoup de plaisir à gambader et à doubler d'autres marcheurs... en marchant pour me faire redoubler par certains ensuite dès qu'is recouraient ! On a les petites victoires que l'on peut.

Manon était déjà arrivée depuis 20' lorsque j'ai franchi la ligne.

Manon1
Manon, queue de cheval au vent

Manon2
Manon qui court dans la montée au château

Manon3
Manon dans les champs

Sylvie3
Sylvie dans le peloton

Sylvie1
Sylvie qui marche dans la montée au château

Sylvie2
Sylvie dans les champs

En attendant les podiums nous sommes allées voir les résultats et Manon était première de sa catégorie (bon elles n'étaient que deux !), donc il y aurait un podium avec le cadeau symbolique : le tablier !

Podium
Manon sur le podium

Trophée
Le superbe tablier

Manon : 1h36'48" : 475e/745 - 106eF/235 - 1èreCAF/2
Sylvie : 1h56'24" (1h54'56" à ma Garmin-pas de bip au départ): 697e/745 - 205eF/235 - 25eV2/29

Repas
Cassoulet !!!

Repas musique
Groupe de bandas

Gravures mur
Les sculptures des murs à colombages de la salle

Gravures mur2
D'autres

C'était une chouette journée.

Depuis j'ai couru de moins en moins ; même la marche ne m'a plus fait plaisir. Le yoga que je faisais de temps à autre n'a pas résisté non plus. Il est vrai que nous allions vers l'hiver, que le temps n'aidait pas à se motiver. J'ai continué à "engraisser" malgré mes efforts culinaires (Manon ne prenait pas un gramme voire perdait du poids avant d'en reprendre chez son Papa) !!! Le 31 décembre j'ai tout de même fait mon petit run en nocturne mais j'en ai bavé et j'ai fini en marchant démotivée et triste.
Le 1er janvier, très sensible aux symboles, j'ai pensé que démarrer l'année en mettant le nez dehors pour reprendre la marche serait de bonne augure mais non : 6 petites marches en 3 mois avant ce qui semble être une reprise depuis début avril.

Mon poids atteignait des sommets, mes jambes étaient énormes le soir. Lors des vacances de février pendant l'absence de Manon j'ai décidé d'agir à ma façon. Fini les médicaments (traitement de l'hypothyroïdie, calcium pour l'ostéoporose) et vive le jus de citron à jeûn :-)

Première étape : grosse restriction budgétaire alimentaire.
L'année précédente j'avais suivi un régime avec une nutritionniste qui n'avait eu que peu d'effets. Malgré tout j'avais continué la modification de mon alimentation mais sans résultat au contraire. Sans doute ai-je un peu dérapé ensuite sans portant trouver que je faisais des excès. Bref j'étais perdue !
Alors j'ai établi mon propre plan de bataille d'alimentation. ATTENTION c'est quelque chose qui m'est propre, que je gère seule (après avoir lu pas mal de choses) et qui n'est pas à prendre comme une référence.
Je ne sais pas faire dans la demie mesure : c'est tout ou rien mais je ne pouvais pas ne plus manger !!! Il faut être raisonnable :-)
Donc plus de glucide sauf mes deux pains complets suédois du matin, plus de fromage et bien sûr pas de charcuterie, de plats tout prêts, de sucreries... mais c'était déjà le cas depuis plusieurs mois !) et juste du végétal le soir (soupe ou salade+fruit). Non je ne suis pas devenue végétarienne, j'aime trop manger de tout ! Vu mon peu d'activité je ne prenais pas de grands risques ; je n'ai jamais fait d'hypoglycémie.
Cela fait presque 7 semaines et j'ai perdu 7 kg. Ce sont les plus faciles et les suivants vont être plus longs à déloger.
Deuxième étape : reprise du sport.
J'ai attendu de passer un premier cap de -5 kg pour m'offrir une nouvelle paire de running et reprendre la marche (cela me permet de roder mes belles chaussures !). Mardi après ma petite marche journalière j'ai repris le yoga au soleil sur ma terrasse pour une petite séance en douceur. Le bonheur.
Troisième étape : courir.
Pour la reprise du running j'attends que le poids descende encore. J'ai toujours des douleurs aux pieds et aux chevilles mais je pense qu'il me faut en prendre mon parti vu que les poignets sont également sensibles !!! Pas agréable de vieillir !!! Je ne crochète plus depuis plusieurs mois et mon plaid Sunburst qui était presque fini est toujours en attente. On verra cela plus tard.

Ces derniers jours en marchant au soleil ou sous une fine pluie je me demandais pourquoi j'avais stoppé ces sorties tant je me trouvais bien à sentir le vent ou l'eau sur mon visage et à mettre un pied devant l'autre. Je crois qu'il y a un temps pour tout. Je pense que je savoure justement parce que j'ai fait une pause.
Je m'étais mise au running il y a 5 ans pour dompter mes humeurs mais surtout pour contrôler mon poids. L'arrivée de la ménopause a faussé tout cela. Malgré un accroissement de mes activités sportives, les résultats, autant sur le chrono que sur la balance n'ont pas été à la hauteur de mes attentes.
Alors je me suis laissée couler au fond de la piscine et suis restée à la maison jouer avec mes petits papiers... mais il suffit d'une petite poussée et...
Je profite aussi parce que je me suis "allégée" et que tout semble plus facile pour se mouvoir dans ces conditions. Je suis presqu'au poids que j'avais pour courir mon semi à Annecy (qui était de toutes façons trop élevé), un peu moins de muscle sans doute. Je veux continuer, profiter de cette volonté alimentaire que je maintiens depuis un mois et demi et qui ne me coûte pas trop jusqu'à présent. Il m'est plus facile de ne pas manger quelque chose que de ne m'octroyer qu'un petit morceau qui ne me satisfera pas. Toujours ce tout ou rien !!!

Alors histoire à suivre...

Et pour finir je ne peux résister à ce joli portrait de mon petit bout sur le podium !!!

Manon

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25 septembre 2015

Plaid Sunburst

Une avancée sur mon plaid.

Au 25-09-15

Par manque de laine blanche je me suis arrêtée à 8 rangées montées mais j'ai 172 petits ronds en attente de quoi faire un peu plus de 8 rangées supplémentaires. Arriverai-je aux 20 rangées prévues avec mes bouts de laine ?

Au 25-09-15 bis

J'ai refait le stock en blanc ce jour et je suis toujours décidée à finir ce plaid pour la photo de fin octobre. Pas gagné tout de même ce challenge !

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10 septembre 2015

Plaid Sunburst

Où en suis-je de ce projet ?

Doucement je continue mon petit bonhomme de chemin.

De nouveaux petits ronds avec de nouvelles couleurs envoyées par une gentille "crocheteuse" qui avait répondu à mon SOS :-)

J'ai ajouté une 6e rangée et j'ai de quoi en faire 7 autres mais il y a toujours ces fils à rentrer !!!

Au 10-09-15

France a terminé son plaid, il est superbe ; elle propose d'attendre les retardataires jusqu'à fin octobre pour une exposition de photos.

Sur le moment j'avais lu fin septembre et j'ai pensé que c'était impossible pour moi de terminer à cette date mais fin octobre cela pourrait peut-être se faire ?

J'ai besoin de buts et d'obligations car je m'éparpille et manque de volonté pour aller au bout de mes projets ou de mes envies.

On verra bien...

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25 août 2015

Plaid sunburst

Un nouveau point sur mon avancée.

Pas de nouvelle rangée montée mais des cercles en plus : 150 de quoi faire 7 rangs et demi supplémentaires.

Au 25-08-15

L'avancée n'est pas fulgurante mais je continue et l'hiver est encore loin :-)

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10 août 2015

Plaid Sunburst

Nouvelle quinzaine et tout doucement les grannies s'ajoutent.

Une cinquième ligne montée pour le plaisir de voir s'élargir le plaid et des cercles supplémentaires qui s'entassent sur le plateau : 121 de quoi faire encore 6 lignes... mes pelotons s'épuisent ! Ce qui me ferait 11 lignes sur 13 rendez-vous mon retard n'est pas si terrible !!! :-)

Au_10_08_15

Après beaucoup d'hésitations je me décide à lancer un SOS :-)

Je cherche des fins de pelotes (140 cm me suffisent pour le premier tour) dans les tons d'oranges, de verts et de marrons mais uniquement la qualité Oxygène chez Phildar (qui n'existe plus). Je sais je suis pointilleuse mais pas envie de mélange pour ce projet car des couleurs toutes laines j'en ai dans mes cartons :-) Me contacter via le blog. Merci d'avance.

La suite dans une quinzaine...

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25 juillet 2015

Plaid Sunburst

Non je n'ai pas abandonné le projet, juste le crochet depuis un mois et demi et deux rendez-vous manqués parce que je n'avais rien de nouveau à montrer.
Beaucoup ont déjà fini et bravo à elles :-)
Comme il y a quelques cercles de plus qu'au 10 juin je fais un coucou !

J'ai regroupé les cercles en attente de montage par couleur du 3e tour afin d'harmoniser au mieux mes restes de laines. Il y a déjà des ruptures mais j'ai encore du choix pour marier les couleurs. 102 cercles au compteur donc de quoi ajouter 5 bandes aux quatre existantes.

Au 25-07-15

Je continue...

Pour les dernières infos du projet c'est

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10 juin 2015

Plaid Sunburst

Où en suis-je de mes petits ronds ?

Je continue à ne pas les monter et regarde avec effroi mes couleurs diminuer !

Un rang de plus plus quelques ronds crochetés lorsque je ne travaille pas au jardin...

Au 10-06-15

 

Et toujours pour voir l'avancée des autres plaids.

A dans 15 jours...

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25 mai 2015

Plaid Sunburst

Déjà le 25 du mois de mai !

Je continue mes petits ronds sans les monter jusqu'à épuisement de mes pelotons de couleur.
Une rangée et demie de plus que la dernière fois : je suis fière de moi :-)

Au 25-05-15

Je regrette d'avoir fait le montage sur une si grande hauteur car j'ai peur de ne pas pouvoir aller au bout d'une largeur raisonnable. Si je peux défaire les carrés sur trois rangés la première rangée a été montée dans l'autre sens donc je suis coincée. C'est bêta !!!

Au 25-05-14 pelotons

En plus de ces fins de pelotes il me reste des pelotes de rose, fuschia et gris clair et foncé en plus grande quantité. Comme je ne voudrais pas que les derniers ronds ne soient que dans ces couleurs c'est la raison pour laquelle j'attends d'aller au bout de ce qu'il y a sur le plateau en croisant les doigts pour que j'arrive au moins à 15 lignes en largeur ce qui serait un minimum.

Ah que la vie est compliquée !!!!! :-)

 

 

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10 mai 2015

Plaid Sunburst

Vite, vite une photo entre deux trous dans le jardin !

Au 10-05-15

Quatre rangs assemblés et plein de petits ronds. Je fais une pause dans l'assemblage car mes couleurs de laine diminuent et j'ai peur de terminer avec des rangées trop similaires. Alors je crochète des ronds d'avance pour avoir le choix. J'avoue que c'est plus adapté à mes courtes pauses crochet du moment.
Pour l'arrêt des fils... on verra plus tard !!!

J'ai décidé de remettre le jardin en l'état avec beaucoup de taille et donc des brouettes de déchets, des déplacements de plantes et des trous à faire, des aménagements... alors je suis bien occupée ; et mon canal carpien s'est rappelé à mon bon souvenir ! Dire que je l'avais presque oublié ces derniers mois.

Pour voir tous les plaids en devenir c'est ici.

A bientôt.

 

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