Et bien non je ne suis pas redevenue bavarde entre deux bilans !

Cette fois, l'automne est bien là. La pluie a fait son retour, ce qui est très bien pour le jardin (et les nappes phréatiques) mais un peu moins pour le moral ; tout me semble soudain plus compliqué...

1. Côté marche : ma troisième sortie prévue le dimanche est "tombée à l'eau" avec une pluie dominicale en continu ou presque ! Déjà que la 2e séance avait été réduite : je suis allée au marché à pied avec le sac à dos pour un parcours plus court que je n'ai pas eu le temps de compléter.
   Marche : 2 séances -  12.47 km - 1h55'16" - 6.5 km/h.
   
   
2. Côté yoga : juste de l'entretien avec de courtes séances sur mon lit avant de dormir.
   Yoga : 3 séances de 20'.
   
   
3. Côté maison : RAS
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : encore le plaid Vasarely (le point mensuel est pour demain !).
   Plaid : + 6 losanges - + 11 hexagones + des triangles et du montage...

Une nouvelle semaine qui termine ce mois de septembre que j'ai passé sans mon Petit Bout... mais elle vient faire une visite éclair prochainement !

1. Côté marche : je reste sur le parcours sur route ; je ne me suis pas sentie l'âme aventureuse cette semaine !
   Marche : 3 séances -  22.81 km - 3h32'37" - 6.4 km/h. Grrrr pas moyen de faire remonter la moyenne !!!
   Le challenge du mois de septembre est gagné avec 93.35 km pour 90 km !
   Il va falloir augmenter de quelques kilomètres pour le challenge d'octobre fixé à 95 km.
   VTT : 1 séance - 3.55 km - 13'.20'' - 16 km/h pour aller chercher du pain un dimanche matin !
   
   
2. Côté yoga : je picore dans les asanas ! Il me faut me composer une nouvelle routine.
   Yoga : 3 séances entre 20' et 1h.
   
   
3. Côté maison : toujours côté jardin : le début des boutures.
   
   
4. Côté féminité : une séance gommage-huilage pour le corps + masque et soin pour le visage. Cela m'a pris comme ça après la douche d'un retour de marche !
   
   
5. Côté textile : toujours le plaid Vasarely (la table est maintenant recouverte par les hexagones !).
   Plaid : + 14 losanges - + 8 hexagones.

Une semaine sans venir papoter un peu !
Peu de sujets de palabres alors cultivons le silence... mais je vais me rattraper !

1. Côté marche : j'ai fait le choix d'un ancien parcours de run pour la marche de cette semaine. Principalement sur des routes peu fréquentées avec des habitations pour se divertir en regardant les jardins qui ont bien changé depuis mon dernier passage !
   Marche : 3 séances -  21.34 km - 3h15'28" - 6.4 km/h. Baisse de régime : voilà ce que c'est que de vouloir jeter un oeil au-delà des clôtures !!!
   VTT : 1 séance - 4.77 km - 25' - pour faire une course sans utiliser la voiture !
   
   
2. Côté yoga : j'ai enfin fini le challenge des 21 jours de méditation. J'ai beaucoup appris sur les différentes respirations pour se recentrer. J'ai enfin trouvé la motivation pour reprendre un bon rythme de séances. Vais-je tenir ?
   Yoga : 3 séances de 1h environ avec méditation.
   
   
3. Côté maison : une petite reprise des travaux de terrassement.
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : du crochet pour continuer le plaid Vasarely (la table est bientôt recouverte par les hexagones !!).
   Plaid : + 16 losanges - + 10 hexagones.

Encore une semaine où le temps est favorable pour mettre le nez dehors et où je procrastine malgré tout ! Je n'ai toujours pas repris les travaux au jardin ; je vais râler lorsque la pluie sera là et qu'il faudra absolument s'y mettre !!!

1. Côté marche : en route sur mon chemin habituel j'ai dû faire demi tour avant la bifurcation entre le chemin caillouteux et le parcours plus long car la route était barrée pour cause de travaux, même à pied, pas moyen de passer. J'ai donc compris la raison du chemin garni de cailloux. Il reste deux maisons après ce barrage qui n'auraient pas eu de sortie possible sans l'aménagement du chemin de terre. Je pense que les travaux vont durer un moment : cheminement des eaux usées sur plusieurs communes pour le traitement dans une nouvelle station d'épuration.
   Donc j'ai fait demi-tour puis pris la tangeante sur un autre chemin gravillonné avant de m'enfoncer dans un petit bois pour retrouver le départ de ce chemin gravillonné. Une petite boucle autour d'un rond point pour ajouter la distance manquante et retour vers la maison pour mes 7.7 km !
   Pour la seconde séance je pensais refaire la même chose mais le matin j'ai participé à un run-éco de 7.7 km et j'ai eu la flemme de retourner marcher le soir. Cela fera chuter ma moyenne ! Tampis j'ai manqué de courage...
   Sur mon parcours peu de déchets mais au total les tas furent impressionnants : deux moteurs, des pneus, un container à ordure jeté dans un des lacs et des tas d'objets que l'on ne s'attend pas à trouver là ; et les déchets habituels : bouteilles (verre et plastique), canettes, plastiques, mégots... Cela se passait à l'endroit où j'avais accompagné en vélo ma fille qui courait lors de son court séjour. Le parcours m'a permis de découvrir tout un côté de ce secteur qui m'était inconnu avec d'autres petits lacs qui servent de refuge pour des oiseaux. J'y retournerai sans doute pour mieux en profiter. L'an passé j'avais participé avec mon Petit Bout sous la pluie.
   Pas de 3e séance cette semaine, il va falloir se rattraper la semaine prochaine pour gagner le challenge !!!
   Marche : 2 séances - 7.7 km - 1h11'31" - 6.5 km/h + 7.7 km 1h52'15'' - 4.1 km/h (je l'ai mis à part ayant bon espoir de ne pas le compter dans le total !!!).
   
   
2. Côté yoga : un certain manque de motivation...
   1 séance de 50'.
   
   
3. Côté maison : cueillette et début de coupe de plants fanés pour préparer la suite.
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : du crochet avec une avancée plus modeste pour cause de distraction pour des coussins vitaminés ici.
   Plaid : + 13 losanges - + 6 hexagones.

Un peu déboussolée en début de semaine (plus personne pour m'aider à plier draps housse ou couettes !!!!!) j'ai marché les trois derniers jours et j'en ai plein les pattes en ce lundi !

1. Côté marche : 2 séances sur ce chemin gravillonné instable qui freine et fait mal aux chevilles, mais je me dis que cela va les fortifier !! La 3e sortie était sur l'autre parcours légèrement plus long et encore bien peuplé un dimanche matin.
   Marche : 3 séances - 24.44 km - 3h46'21" - 6.5 km/h.
   
   
2. Côté yoga : je ne suis pas encore au bout des 21 jours de mon apprentissage respiration-méditation
   2 séances de 50'.
   
   
3. Côté maison : cueillette et arrosage.
   
   
4. Côté féminité : toujours rien à signaler en dehors de 3 cm en moins sur ma chevelure : coupe dégradée maison en mettant la tête à l'envers avant de donner le coup de ciseaux !!! Je n'enrichie pas les coiffeurs !
   
   
5. Côté textile : du crochet avec une belle avancée
   Plaid : + 24 losanges - + 13 hexagones.

Une semaine un peu particulière puisque mon aînée est descendue de ses montagnes pour quelques jours et que la petite part pour 4 mois en Irlande. Alors j'ai profité de chaque instant partagé...

1. Côté marche : la partie "chemin" de mon parcours a été entièrement recouverte de cailloux blancs pour devenir une "route" ! J'ai bien peur que les champs avoisinants deviennent des terrains constructibles... Vu le montant de la dépense pour étaler tous ces cailloux sur plus d'un kilomètre je pense qu'il va falloir rentabiliser. Pour le moment le côté qui rejoint une vraie route est barré par de gros cailloux !
   Du coup ce dimanche matin j'ai bifurqué sur un autre chemin qui ajoute un peu de distance à mon parcours.
   J'ai croisé et dis "bonjour" à plus de 60 personnes (marche, course, vélo) pendant ma marche. A croire que tout le monde avait décidé de prendre l'air avant la "rentrée". C'est la première fois que je rencontre autant de monde même un dimanche matin ensoleillé !
   Bien sûr dans le tas il y a l'inévitable râleur qui fait remarquer que je ne marche pas du bon côté. Que ce soit sur route ou sur chemin large (donc emprunté par des VTT) je marche à gauche pour voir arriver le "danger" ! Cela n'a pas plu à ce VTtiste qui m'a gueulé (en réponse à mon bonjour) que l'on marchait à droite sur un chemin. Pour la petite histoire comme je le voyais arriver sans vouloir quitter la trace je me suis déportée sur l'herbe encore plus à gauche, le "chemin" faisait presque 3 m de large à cet endroit !!!!! Heureusement que le reste de l'affluence dominicale était plus poli !!!
   Cela m'a énervée et donc boostée pour rattraper et dépasser en montée par la droite dans l'herbe un couple qui avançait pourtant à belle allure.
   En début de semaine j'ai fait du vélo à petite vitesse pour suivre mes demoiselles dans leurs runs. Surtout avec Laëtitia qui, après un trail de 27 km et 1000m D+ le samedi matin avant de venir à Toulouse, prépare un semi puis son premier marathon ! 
   Marche : 3 séances - 22.09 km - 3h25'14" - 6.5 km/h.
   VTT : 4 sorties - 39.94 km - 4h09'08'' - 9.7 km/h.
   
   
2. Côté yoga : je continue mon apprentissage respiration-méditation ; cela me plait beaucoup.
   4 séances de 50'.
   
   
3. Côté maison : à part la cueillette, rien.
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : du crochet encore avec une belle progression
   Plaid : + 18 losanges - + 8 hexagones.

Edit du 03-09-18 : et le challenge marche d'août me direz-vous ? Il est réussi : 91.57 km pour 85 km prévus. Je suis contente mais prudente donc je prévois 90 km pour septembre. Une marche après l'autre...

La marche est toujours sur un bon rythme, le yoga a du mal mais s'accroche et le crochet virevolte un peu. Bref une semaine normale !

1. Côté marche : 3 sorties d'un peu plus d'une heure semblent être une bonne mesure ! 
   Marche : 3 séances - 22.98 km - 3h30'08" - 6.6 km/h.
2. Côté yoga : "peut mieux faire" !
   2 séances de 50'.
   
   
3. Côté maison : troqué pioche contre pinceau... et un volet tout beau !
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : du crochet encore : même progression que la semaine précédente
   Plaid : + 4 losanges - + 2 hexagones.

Samedi je suis partie marcher à jeûn ! Un moment que cela ne m'était pas arrivée pourtant j'aime cette sensation de "vide" (très relatif vu mes réserves...)

Mon Petit Bout ayant regagné la maison la veille en fin de journée je voulais la laisser dormir avant que nous ne prenions ensemble le petit déjeuner en terrasse.

Les températures ont baissé et c'était bien agréable de marcher presque avec la fraîcheur.

Puis j'ai eu le temps d'accrocher, de décrocher (à cause d'une petite averse) et de ré-accrocher une lessive avant le réveil de ma demoiselle.

Après le petit déjeuner nous avons dégondé le volet de ma chambre pour lui redonner un coup de jeune. Il est trop lourd pour que je le manipule seule.
Exposé plein ouest c'est celui qui souffre le plus du temps qui passe : 17 ans depuis mes premiers et derniers coups de pinceau lors de la construction !
Une fois posé sur les tréteaux j'ai poncé la première face puis j'ai à nouveau sollicité les petits bras de Manon pour m'aider à le retourner pour poncer l'autre côté avant un nouveau retournement afin de peindre.
Séchage...

Un petit tour au jardin pour cueillir des haricots à équeuter et préparer le repas.

Ma demoiselle est partie en ville retrouver des copines et j'en ai profité pour tailler le rosier et le jasmin sur la terrasse sud car les volets des filles sont envahis par la végétation. Puis j'enchaine avec deux teucriums puisque j'ai le taille-haie en main. Reste plus qu'à descendre en bas du jardin une partie de cette taille (sauf le rosier) pour un prochain passage de la débroussailleuse afin d'en faire du mulch pour recouvrir les cartons de la 6 bande du potager.
Un grand coup de balai et voilà une terrasse plus présentable malgré la mousse et le chiendent...

Une bonne douche pour être moi aussi présentable.

La suite de la peinture sera pour demain ; ma fille étant rentrée trop tard pour retourner le volet.

Quelques ballancements dans le hamac pendant que ma demoiselle fait un petit run avant de nous retrouver pour un apéritif bien mérité.

Je savoure tous ces petits moments avec mon Petit Bout avant son départ dans 9 jours !

A nouveau le yoga a fait les frais d'une mauvaise organisation de mes journées ! A revoir pour la semaine prochaine...

1. Côté marche : je tiens le rythme ! 
   Marche : 3 séances - 22.77 km - 3h29'22" - 6.5 km/h.
   
   
2. Côté yoga : mauvaise organisation et démotivation !
   1 séance de 50'.
   
   
3. Côté maison : avec la baisse de la chaleur reprise de la pioche et du râteau !
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : du crochet toujours mais en version allégée pour cause de mains à fourmis (ah les coups de pioche !)
   Plaid : + 4 losanges - + 2 hexagones.

Canalblog ayant eu quelques râtés voici seulement mon petit bilan de la semaine passée !

Quelques manques de courage sportif mais je garde le cap !!!

1. Côté marche : l'orage m'a fait renoncer à ma 3e sortie prévue mais il y a eu une sortie VTT avec mon Petit Bout revenue pour quelques jours à la maison... et déjà repartie !
   Marche : 2 séances - 15.20 km - 2h19'56" - 6.5 km/h.
   VTT : 1 sortie - 10 km - 46' - 13 km/h
2. Côté yoga : j'apprécie toujours de suivre les vidéos sur la respiration et la méditation même si ce n'est pas tous les jours !
   4 séances de 50'
3. Côté maison : RAS, côté jardin pour arrosages et récoltes !
4. Côté féminité : RAS
5. Côté textile : du tricot et du crochet toujours !
   Châle : + 2 cm
   Plaid : + 6 losanges - + 2 hexagones.

A bientôt.