Oups, très en retard pour ce bilan.
J'aurais pu passer outre mais cela m'aurait contrariée de sauter une semaine ! Mon côté rigide parfois !

1. Côté sport toujours rien en dehors de quelques marches "utiles" plutôt que d'utiliser la voiture. Mais dimanche le soleil revenu m'a donné envie de faire un tour au jardin. Quand j'ai vu tout ce qu'il y avait à faire j'ai failli rentrer vite à la maison mais ma terrasse abandonnée m'a fait pitié et je me suis attaquée à un nettoyage qui fera l'objet d'un prochain billet.
2. Côté yoga : je continue sur ma lancée. 5 séances mais plus longues et plus approfondies. Un mix de routine perso et de cours en vidéo avant les 10' de méditation. Pas sûre d'être pleinement en méditation ; j'ai beau m'accrocher à ma respiration les pensées se bousculent et mon esprit a du mal à laisser le passage libre mais je m'accroche en ayant le sentiment que le temps passe plus vite qu'avant donc je prends cela pour une progression !
3. Coté maison : RAS. Le jardin risque de prendre l'avantage !
4. Côté féminité : RAS si ce n'est 5 cm en moins sur mes cheveux que j'ai coupés seule !!! Peu visible car je coupe tête en avant donc une fois la tête droite ceux du dessous ont gardé la même longueur alors que les cheveux du dessus sont dégradés. Mais je trouve que cela leur fait du bien : oui, c'est psychologique !!!
5. Côté textile : le crochet continue de manger de la laine et il va falloir me décider à en racheter ou à reprendre un autre projet !

Encore une semaine sans grand changement si ce n'est que je pense à nouveau, terre, herbe, plantations... et récoltes !!!

Comme annoncé dimanche dans mon bilan hebdomadaire ici j'ai repris le crochet ! Merci les JO.

Combien de temps cela va-t-il durer ? Mystère ! Alors profitons...

J'aurais pu choisir un ouvrage bien plus avancé (ce n'est pas ce qui manque) mais j'ai opté pour un plaid dont je n'avais jamais parlé et que je faisais en catimini.

Heureusement j'avais préparé un petit suivi sous Word ce qui m'a permis de retrouver la date de lancement de ce projet : septembre 2014 !!! . Je vous vois sourire...

L'idée était d'utiliser mes restes de fils 100% laine en faisant des rayures de 2 rangs comme pour ce plaid ripple d'automne ici offert plus tard à mon Papa.
Les fils correspondaient à deux marques : Rébecca pour les 3 Suisses et Berlaine pour Bergère de France. La première n'existe plus et pour la seconde j'ajoutais des coloris au fil des promotions de la marque. Ces deux gammes ont à peu près la même grosseur que je crochète en 3.5 mm.
Le résultat sera donc un plaid multicolore de style "vintage" ! Les couleurs utilisées ne sont pas toujours faciles à marier et le résultat ne sera sans doute pas mon plaid préféré car très éloigné de mes teintes de prédilection mais ce point est agréable et facile à pratiquer et c'est un challenge d'assortir les couleurs.

J'envisageais de crocheter 2 rangs par jour soit une rayure (j'avais de grands ambitions alors...) ce qui aurait dû me permettre de finir ce plaid à la fin de l'année 2014 !!!
Les 7 premiers jours ont été parfaits puis le rythme s'est ralenti avant de complètement s'arrêter à la 31e rayure (62 rgs) deux ans plus tard.
Depuis j'ai parfois repris un rang par-ci par-là car c'est facile de se remettre dans le bain avec ce plaid mais je ne notais plus rien.

Comme j'aime remplir des tableaux, des fiches... je viens de mettre à jour le suivi des rayures et j'en suis à la 58e. Normalement je suis à mi parcours donc encore... 4 années de crochetage !!!
Bon, je n'espère pas et puis je n'irai peut-être pas jusqu'aux 100 rayures envisagées. Je vais de toutes façons manquer de laine rapidement !!!

En attendant crochète....

Le froid, la pluie, une "agitation" moindre avec cette première semaine de vacances scolaires, l'ambiance morose m'ont encore plus poussée à me replier sur moi-même.
Manon avait de toutes façons cours à la fac puis elle est partie vers les montagnes avec son Papa, glisser sur les pentes enneigées et retrouver sa soeur.
Je vais rester presque 3 semaines sans voir ma seconde fille. Depuis quelques temps je ne la "vois" que pour un déjeuner dominical puis elle va travailler dans sa chambre avant de faire son sac avec le linge propre et repartir dans son studio.
Moi qui ai partagé tant d'activités avec mes filles j'ai beaucoup de mal à me contenter de ces "visites".
Je sais que c'est dans la logique de la vie et loin de moi l'idée de les retenir mais je n'avais pas mesuré l'impact de ce manque de partage. Je pensais retrouver mes petites activités manuelles avec plus de liberté et me satisfaire de leurs récits de vie. Mais ce que je n'avais pas compris c'est que mon énergie venait surtout d'elles, du fait de me sentir utile et que ma petite personne n'a jamais été suffisemment motivante sur la distance.
Oui je suis très forte pour me lancer dans quelque chose, vaincre les premières difficultés mais lorsque une sorte de routine s'installe et qu'elle ne concerne que moi, je ne vois plus l'intérêt.
Il y a longtemps, alors que je vivais seule à Annecy depuis plusieurs années, je ressentais déjà cela par moment. Mais j'étais jeune (et belle !!!), j'avais encore une vie à construire et une bonne dose d'espoir. Le temps a passé, les blessures et les doutes sont venus recouvrir l'espoir et la combativité.

Pour voir la vie ainsi, je ne dois pas me considérer et m'aimer suffisemment ! Et ma solitude depuis des décénies a tendance à confirmer ce côté pas "aimable" dans le sens pas digne d'être aimée !

Par chance les annonces par mail ou via FB dans les domaines qui me plaisent m'ont un peu sortie de ma léthargie côté yoga donc...

1. Côté sport : RAS, aucune envie de mettre le nez dehors. Pourtant les récits des débuts en ski de fond de mon aînée ont réveillé des souvenirs de glisse et de poussées de bâtons au milieu des sapins. Mes filles n'ont toujours juré que par le ski de piste, le vrai ski, celui où on va vite... Mes propositions de ski de fond ou de raquettes pour varier n'ont déclenché que des cris outragés. Et voilà que mon Annécienne se régale à démarrer cette nouvelle activité de montagne. Pas question de laisser tomber le ski mais c'est un autre plaisir qu'elle découvre, un peu dans la lignée du running qu'elle pratique de plus en plus. Cela m'a fait chaud au coeur. Oui je sais, encore un plaisir par procuration !!!
   
   
2. Côté Yoga : une séance tous les jours ! Un "cours" de 15' sur le Net puis j'enchaine avec un travail en alternance de la souplesse des jambes ou de l'ouverture des hanches de 20' environ. Ce dimanche un bel enchainement de Yin Yoga de 45'. Je termine mes séances par mes 5' de méditation qui sont presque devenues 10' sans que j'en prenne vraiment conscience ! Les genoux se font un peu oublier et j'ai le sentiment de reprendre comme une sorte de maîtrise de mon corps. Oui je sais ce genre de propos me fait toujours sourire lorsque je le lis ailleurs et pourtant c'est ce que je ressens.
   
   
3. Côté maison : RAS
   
   
4. Côté féminité : RAS
   
   
5. Côté textile : J'ai repris mon crochet ! Oui, vous avez bien lu. Un plaid dont je n'avais jamais parlé ici... mais je vous en dis plus dans un prochain billet ! J'avoue que regarder les JO à la TV y a bien contribué !

Même s'il est bon de voir le verre à moitié plein je suis bien consciente de la faiblesse de mes efforts pour me sortir de cette "non envie" généralisée.

Serait-ce le grand retour des travaux textiles ?

J'avais commencé un plaid au crochet il y a très longtemps...  en septembre 2011 il semblerait. Cela devait être une surprise alors je n'en avais pas parlé.

Il s'agit du modèle Groovyghan que j'avais choisi pour mon Petit Bout ayant réalisé le plaid Anna pour sa soeur ici (d'ailleurs je ne l'ai jamais montré fini il me semble !).

J'avais choisi des bleus et verts dans la gamme Oxygène de Phildar (qui ne se fait plus) comme ma Babette Blanket ici.
Les carrés se sont enchainés assez vite puis ils sont restés dans un coin en attente de montage.
Nouvelle énergie pour l'assemblage et renoncement devant tous les fils à arrêter en 2013 ; j'hésite aussi sur le choix d'une bordure. Le temps passe encore.
Je fais une première bordure très classique en maille serrée. Mais je trouve ce plaid un peu petit et il me reste de la laine. J'agrandi avec une seconde bordure plus personnelle en tremblant pour avoir assez de laine de la couleur du dernier tour. Ouf j'ai pu aller au bout de mon idée !
Toujours ces fils à rentrer. Petit à petit entre reprise et arrêt il ne reste plus que la bande rayée.
Je pensais le terminer pour Noël mais non.

Et puis il y a eu l'anniversaire de mon Petit Bout. Son cadeau était déjà fait en lui offrant un pass pour le festival Garorock fin juin ; lui donner juste une petite carte même faite maison ne me plaisait pas.
Où en était le plaid que je n'avais pas ressorti depuis bien longtemps ?
Un peu moins de 100 fils à arrêter c'est faisable.
Je me suis installée sur ma terrasse ombragée par le chêne en ce jeudi de l'Ascension après avoir cherché un moment ma grosse aiguille (voilà ce que c'est de ne pas ranger ses affaires lorsqu'on décide de faire une pause indéterminée dans les travaux textiles !)

Cela faisait bien longtemps que je ne m'étais pas posée avec un ouvrage.
A quoi cela sert-il de réaliser de jolis petits coins repos si on n'en profite pas ! En plus j'avais un concert de zozios particulièrement en verve.
En un peu plus d'une heure c'était fini... Comme c'était pour l'offrir le lendemain j'étais motivée ! Vous pensez comme moi que c'était ridicule d'avoir laissé cela en plan si longtemps !!! Vous avez raison et j'ai un peu honte mais je suis contente d'avoir un petit cadeau maison pour ma demoiselle. Il faut voir le bon côté des choses !
Pour voir la petite carte il faudra attendre la fin du mois car elle doit rester secrête pour le challenge du forum CSA !

Il plait à mon Petit Bout ainsi que la carte qui a été admirée par mon Papa et sa compagne venus fêter les 19 ans de la demoiselle.
Bon un plaid à fin mai, ce n'est pas vraiment de saison. Elle a un balcon où elle s'installe au beaux jours mais il est plein nord alors... Ou une petite couverture à laisser dans sa voiture car cela peut toujours servir. Enfin elle en fera ce qu'elle voudra...

Il y a tant d'autres ouvrages à finir... mais cela fait toujours un de moins !!!

Bien longtemps que je n'avais pas tenu un crochet.

Un peu en panne d'inspiration pour jouer avec mes papiers j'ai retrouvé les fibres pour me reposer de mes travaux de jardinage.

Un poignet gauche qui craque à chaque maille (pas couloureux mais un peu agaçant ce bruit à la longue !), un droit qui abrite des fourmis et que je dois secouer de temps à autre ou laisser pendre (le canal carpien réveillé par les coups de pioche) mais l'envie de triturer la laine est là. Je n'ai pas un rendement à l'heure impressionnant pour cause de pauses mais j'avance.

Bien sûr je me suis replongée dans le crochet avec un nouveau projet (il y en a tant qui attendent...). Mais en sachant garder raison : taille coussin et fils en stock. Je dois en faire deux. Comme j'approche de la fin du premier, à mon habitude, mon esprit a vagabondé vers les projets en cours. J'ai donc ressorti boites et sacs en éternuant (allergie à la poussière, voilà pourquoi je n'aime pas faire le ménage !!!) et mon Sunsburst s'est retrouvé sur le dessus de la pile.

Lors de mon dernier post à ce sujet, ici, j'en étais à 8 rangées montées et j'ai eu l'agréable surprise de voir que la 13e était en cours. J'avais travaillé avec énergie pour tenter d'être dans les temps du projet de galerie de France ici mais les articulations avaient crié grâce et j'ai stoppé net ma progression.
J'ai donc pris la suite avec une joie non dissimulée. Côté petits ronds j'ai de quoi aller jusqu'à 19 rangées. Ce qui ne ferait pas un plaid tout à fait carré puisque j'ai 20 carrés dans l'autre sens mais pourquoi pas après tout. Cassons ce côté symétrique qui régente ma vie !

13 rangées !

Encore plein de petits ronds à assembler...

Aucune prévision pour une fin annoncée. Je me contente d'assembler les carrés et de faire les choix de couleurs pour la rangée suivante...Et quand je vois tous les fils à rentrer !!!!!!! 

Cela fait bien longtemps que je ne parle plus de course à pied sur ce blog. Mon dernier message date de septembre avec un 3km.

Que s'est-il passé depuis ? Installez-vous confortablement car c'est un long billet !!!

Le 20 septembre 2015 il y avait le semi et le 10 km de Toulouse.

Pas question de courir pour moi, même sur le 10 km, au vu de mes entrainements de plus en plus laborieux.

J'alternais des séances de marche au milieu de celles de course.

Toujours des douleurs dans les chevilles et les pieds, un poids qui continuait son ascension et une motivation qui disparaissait de jour en jour.

J'ai fait la supportrice de mon Petit Bout par une belle journée ensoleillée.

Dans le sas de départ

A mi parcours

L'arrivée

Juste avant la ligne en plein effort

Récup

Temps officiel : 55'40" - 540e/875 - 92eF/308 - 4eCAF/6.
Elle loupe le podium d'une place mais la 3e est à presque 2' de moins et les deux premières à 7' !!!!
Moi je suis fière de ma fille !!!

Début octobre c'est le trail du Cassoulet que j'ai déjà couru deux fois là et là.

Manon avait envie de faire un trail alors nous avons pris toutes les deux le départ du 14 km.

C'était sa dernière année dans la catégorie cadette et elle savait que cette année avec le bac et les concours elle ne ferait pas de course.

Pour ma part je me doutais que je ne ferais pas de miracle et que je marcherais souvent mais c'était sympa de passer ce temps avec ma fille (enfin le temps autour de la course !!!), surtout que nous avions pris l'option repas ensuite. Je l'avais fait la première année mais toute seule c'était un peu triste !

Dès la première montée dans le village peu après le départ j'ai préféré marcher et j'ai laissé Manon s'éloigner. Peu après c'est la première descente et j'appréhendais vu l'état de mes chevilles mais cela s'est bien passé et m'a rassurée pour la suite. J'ai donc continué à marcher dès que je rencontrais une montée et repartais en courant tranquillou ensuite.

Quelques petites modifications dans le parcours (mais je n'étais pas venue l'année précédente), un passage près du château de Riquet avec un passage sous une grange pour le ravito et une descente pour l'arrivée au lieu de la terrible montée. Un peu plus de 14 km et 300m de dénivelé.

J'ai pris beaucoup de plaisir à gambader et à doubler d'autres marcheurs... en marchant pour me faire redoubler par certains ensuite dès qu'is recouraient ! On a les petites victoires que l'on peut.

Manon était déjà arrivée depuis 20' lorsque j'ai franchi la ligne.

Manon, queue de cheval au vent

Manon qui court dans la montée au château

Manon dans les champs

Sylvie dans le peloton

Sylvie qui marche dans la montée au château

Sylvie dans les champs

En attendant les podiums nous sommes allées voir les résultats et Manon était première de sa catégorie (bon elles n'étaient que deux !), donc il y aurait un podium avec le cadeau symbolique : le tablier !

Manon sur le podium

Le superbe tablier

Manon : 1h36'48" : 475e/745 - 106eF/235 - 1èreCAF/2
Sylvie : 1h56'24" (1h54'56" à ma Garmin-pas de bip au départ): 697e/745 - 205eF/235 - 25eV2/29

Cassoulet !!!

Groupe de bandas

Les sculptures des murs à colombages de la salle

D'autres

C'était une chouette journée.

Depuis j'ai couru de moins en moins ; même la marche ne m'a plus fait plaisir. Le yoga que je faisais de temps à autre n'a pas résisté non plus. Il est vrai que nous allions vers l'hiver, que le temps n'aidait pas à se motiver. J'ai continué à "engraisser" malgré mes efforts culinaires (Manon ne prenait pas un gramme voire perdait du poids avant d'en reprendre chez son Papa) !!! Le 31 décembre j'ai tout de même fait mon petit run en nocturne mais j'en ai bavé et j'ai fini en marchant démotivée et triste.
Le 1er janvier, très sensible aux symboles, j'ai pensé que démarrer l'année en mettant le nez dehors pour reprendre la marche serait de bonne augure mais non : 6 petites marches en 3 mois avant ce qui semble être une reprise depuis début avril.

Mon poids atteignait des sommets, mes jambes étaient énormes le soir. Lors des vacances de février pendant l'absence de Manon j'ai décidé d'agir à ma façon. Fini les médicaments (traitement de l'hypothyroïdie, calcium pour l'ostéoporose) et vive le jus de citron à jeûn :-)

Première étape : grosse restriction budgétaire alimentaire.
L'année précédente j'avais suivi un régime avec une nutritionniste qui n'avait eu que peu d'effets. Malgré tout j'avais continué la modification de mon alimentation mais sans résultat au contraire. Sans doute ai-je un peu dérapé ensuite sans portant trouver que je faisais des excès. Bref j'étais perdue !
Alors j'ai établi mon propre plan de bataille d'alimentation. ATTENTION c'est quelque chose qui m'est propre, que je gère seule (après avoir lu pas mal de choses) et qui n'est pas à prendre comme une référence.
Je ne sais pas faire dans la demie mesure : c'est tout ou rien mais je ne pouvais pas ne plus manger !!! Il faut être raisonnable :-)
Donc plus de glucide sauf mes deux pains complets suédois du matin, plus de fromage et bien sûr pas de charcuterie, de plats tout prêts, de sucreries... mais c'était déjà le cas depuis plusieurs mois !) et juste du végétal le soir (soupe ou salade+fruit). Non je ne suis pas devenue végétarienne, j'aime trop manger de tout ! Vu mon peu d'activité je ne prenais pas de grands risques ; je n'ai jamais fait d'hypoglycémie.
Cela fait presque 7 semaines et j'ai perdu 7 kg. Ce sont les plus faciles et les suivants vont être plus longs à déloger.
Deuxième étape : reprise du sport.
J'ai attendu de passer un premier cap de -5 kg pour m'offrir une nouvelle paire de running et reprendre la marche (cela me permet de roder mes belles chaussures !). Mardi après ma petite marche journalière j'ai repris le yoga au soleil sur ma terrasse pour une petite séance en douceur. Le bonheur.
Troisième étape : courir.
Pour la reprise du running j'attends que le poids descende encore. J'ai toujours des douleurs aux pieds et aux chevilles mais je pense qu'il me faut en prendre mon parti vu que les poignets sont également sensibles !!! Pas agréable de vieillir !!! Je ne crochète plus depuis plusieurs mois et mon plaid Sunburst qui était presque fini est toujours en attente. On verra cela plus tard.

Ces derniers jours en marchant au soleil ou sous une fine pluie je me demandais pourquoi j'avais stoppé ces sorties tant je me trouvais bien à sentir le vent ou l'eau sur mon visage et à mettre un pied devant l'autre. Je crois qu'il y a un temps pour tout. Je pense que je savoure justement parce que j'ai fait une pause.
Je m'étais mise au running il y a 5 ans pour dompter mes humeurs mais surtout pour contrôler mon poids. L'arrivée de la ménopause a faussé tout cela. Malgré un accroissement de mes activités sportives, les résultats, autant sur le chrono que sur la balance n'ont pas été à la hauteur de mes attentes.
Alors je me suis laissée couler au fond de la piscine et suis restée à la maison jouer avec mes petits papiers... mais il suffit d'une petite poussée et...
Je profite aussi parce que je me suis "allégée" et que tout semble plus facile pour se mouvoir dans ces conditions. Je suis presqu'au poids que j'avais pour courir mon semi à Annecy (qui était de toutes façons trop élevé), un peu moins de muscle sans doute. Je veux continuer, profiter de cette volonté alimentaire que je maintiens depuis un mois et demi et qui ne me coûte pas trop jusqu'à présent. Il m'est plus facile de ne pas manger quelque chose que de ne m'octroyer qu'un petit morceau qui ne me satisfera pas. Toujours ce tout ou rien !!!

Alors histoire à suivre...

Et pour finir je ne peux résister à ce joli portrait de mon petit bout sur le podium !!!

Une avancée sur mon plaid.

Par manque de laine blanche je me suis arrêtée à 8 rangées montées mais j'ai 172 petits ronds en attente de quoi faire un peu plus de 8 rangées supplémentaires. Arriverai-je aux 20 rangées prévues avec mes bouts de laine ?

J'ai refait le stock en blanc ce jour et je suis toujours décidée à finir ce plaid pour la photo de fin octobre. Pas gagné tout de même ce challenge !

Où en suis-je de ce projet ?

Doucement je continue mon petit bonhomme de chemin.

De nouveaux petits ronds avec de nouvelles couleurs envoyées par une gentille "crocheteuse" qui avait répondu à mon SOS :-)

J'ai ajouté une 6e rangée et j'ai de quoi en faire 7 autres mais il y a toujours ces fils à rentrer !!!

France a terminé son plaid, il est superbe ; elle propose d'attendre les retardataires jusqu'à fin octobre pour une exposition de photos.

Sur le moment j'avais lu fin septembre et j'ai pensé que c'était impossible pour moi de terminer à cette date mais fin octobre cela pourrait peut-être se faire ?

J'ai besoin de buts et d'obligations car je m'éparpille et manque de volonté pour aller au bout de mes projets ou de mes envies.

On verra bien...

Un nouveau point sur mon avancée.

Pas de nouvelle rangée montée mais des cercles en plus : 150 de quoi faire 7 rangs et demi supplémentaires.

L'avancée n'est pas fulgurante mais je continue et l'hiver est encore loin :-)

Nouvelle quinzaine et tout doucement les grannies s'ajoutent.

Une cinquième ligne montée pour le plaisir de voir s'élargir le plaid et des cercles supplémentaires qui s'entassent sur le plateau : 121 de quoi faire encore 6 lignes... mes pelotons s'épuisent ! Ce qui me ferait 11 lignes sur 13 rendez-vous mon retard n'est pas si terrible !!! :-)

Après beaucoup d'hésitations je me décide à lancer un SOS :-)

Je cherche des fins de pelotes (140 cm me suffisent pour le premier tour) dans les tons d'oranges, de verts et de marrons mais uniquement la qualité Oxygène chez Phildar (qui n'existe plus). Je sais je suis pointilleuse mais pas envie de mélange pour ce projet car des couleurs toutes laines j'en ai dans mes cartons :-) Me contacter via le blog. Merci d'avance.

La suite dans une quinzaine...